California Salat

California Salat

Der California Salat ist ein leckerer und gesunder Salat, der schnell und einfach zubereitet werden kann. Er ist eine tolle Vorspeise oder ein leichtes Mittagessen. Dieser Salat ist vollgepackt mit frischen Zutaten und einer leckeren Vinaigrette, die ein einzigartiges Aroma verleiht.

Zeitaufwand
10 Minuten
Kalorien pro Portion
300
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Wasche den Rucola und schneide die Tomaten in kleine Stücke.
2. Schritt
Schäle die Avocado und schneide sie in kleine Würfel.
3. Schritt
Vermische den Rucola, die Tomaten und die Avocado in einer Schüssel.
4. Schritt
Gib den Feta in die Schüssel.
5. Schritt
Verquirle das Olivenöl, den Balsamico-Essig, den Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer Schüssel.
6. Schritt
Gieße die Vinaigrette über den Salat und vermenge alles gut.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte bei der Wahl der Zutaten auf Frische und Qualität, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.

Unser Geheimtipp

Für eine besondere Note kannst du noch geröstete Pinienkerne hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Salat, da er die leichte Säure des Salats ausgleicht und die Aromen der Zutaten hervorhebt.


Zutaten

  • 100 g Rucola
  • 2 Stück Tomaten
  • 1 Stück Avocado
  • 50 g Feta
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • 1 Zehe Knoblauch
  • nach Belieben Salz
  • nach Belieben Pfeffer

Tags

California Salat

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Vorspeise

Gesund

Vegetarisch

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